| Systematisch
lernen
- Prioritäten: Überlegen Sie genau, was Sie für die Prüfung
wissen müssen. Machen Sie sich die Grundsätze des Themas klar
und haben Sie Mut zur Lücke.
- Struktur: Erstellen Sie Gedächtnis-Stützen. Notieren Sie
den Stoff, den Sie sich nicht merken können und schauen ihn nach
jeder Pause an.
- Keine Ablenkung: Sorgen Sie für einen freien Schreibtisch, auf
dem nur die Lern-Materialien liegen. Fernseher und Radio lenken ab.
Stellen Sie das Telefon aus.
Kräfte einteilen
- Pausen: Schaffen Sie sich einen Stundenplan. Teilen Sie dabei den
Lernstoff in Einheiten von rund einer halben Stunde auf und machen Sie
stündlich eine Viertelstunde Pause.
- Konzentration: Gewöhnen Sie sich bestimmte Rituale an, die die konzentrierten
Phasen einleiten.
- Entspannung: Hierzu eignet sich Sport oder ein kleiner Spaziergang. Hauptsache
raus aus der Bude und abschalten – dann klappt das Lernen am nächsten
Tag umso besser.
Motivieren Sie sich
- Positives Beispiel: Erinnern Sie sich an eine Prüfungs-Situation,
die Sie gut gemeistert haben. Das nimmt die Angst.
- Belohnung: Bereiten Sie sich zum Beispiel ein besonderes Getränk
vor oder belohnen Sie sich nach - nicht während - einer Lerneinheit
mit einer Süßigkeit.
 Praxisnahe
Lerntipps eines Lehrers
|
